鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけを食べてみた。
前回、いかと彩り野菜のカレー炒めを食べてみましたが
いかと彩り野菜のカレー炒めを食べた感想
今回、タニタ監修弁当カレンダーを見てうまく調整できたので
鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけを食べることができました。
そこで、食べた感想を書いてみたいと思います。
やっぱり家で作ってみたくなる弁当でした。
おやおや？前回と違って何か物足りない感じがします。
さてなんでしょう？
先ほどその謎が解けました。
その謎は後ほど。
彩り豊かなお弁当でバランスが良さそうです。
気分が良くなるぐらい明るいお弁当ですね。
家のご飯も目指すところは、こんな感じではないでしょうか
ちょっとご飯が少ないような。
量的には女性にお勧めの量です。
この金芽ご飯と雑穀の組み合わせは
ほっともっと一押しのご飯だそうです。
もっちりとして美味しいです。
ヘルシーな一言で片付く組み合わせ。
菜の花のおひたしとお刺身こんにゃく
おから（卯の花）今回は酢味噌をかけて
写してみました。
菜の花が少々水っぽいですが
苦くなく美味しいです。
メインの鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけも美味しい
彩り豊かなバランスの取れた
理想の主菜ですね。
真ん中のブロッコリーは相変わらず水っぽいです。
冷凍ですかね。
女性に人気のレンコンさんです。
美肌効果などがあると言われているレンコンです。
シャキシャキした歯ごたえが楽しめます。
半分に切ったものが２切れ入っています。
炒めたえんどう豆？
こちらも歯ごたえがあり
満腹中枢を少しずつ満たしてくれます。
野菜のタンパク質っところですか。
これが噂の絶妙な火加減の人参です。
良い音がします。今日は特別に大きく撮ってみました。
これなんだろう？キャベツの根っこ？芯？
いや、甘酢だからもしかして？
そうなのです。パイナップルです。
有り、無し論議が出そうですが。
アクセントがあり美味しいです。
最後のお口直しで食べても良いと思います。
いよいよ、これがメインの食べたかった
鶏肉です。やっぱり肉を食べないと。
これは、美味しいです。甘酢が絡まっているので
しっとりとした感じの衣で
熱いとなおさら美味しそうです。
肉もそれほど蛋白ではなく
満足のいくお弁当です。
気になるカロリーとお値段は
約３１７キロカロリー
お値段は、５５０円です。
少々お高いですかね。アベノミクスの影響ですかね。
このタニタ弁当、鶏肉と野菜の甘酢あんかけの評価は
☆☆☆星３つです。
やっぱりバランスが取れて良いです。
痩せたい方は、夕御飯として食べると良いかもしれません。
ちなみにお昼食べると
６時ぐらいにはお腹が減ります。
食べたあとはなんか少し健康で痩せたようなきがいたします。
ところで気になっていたことはなんなの？
前回のタニタ弁当を見ていただくとわかると思いますが
タニタ監修弁当の紙が巻いていないことでした。
手抜きですか？ほっともっとさん。