ほっともっと噂のタニタ監修弁当を食べて少し痩せた気がした。

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tanitakannsyuuika

鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけを食べてみた。

前回、いかと彩り野菜のカレー炒めを食べてみましたが
いかと彩り野菜のカレー炒めを食べた感想
今回、タニタ監修弁当カレンダーを見てうまく調整できたので
鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけを食べることができました。
そこで、食べた感想を書いてみたいと思います。

やっぱり家で作ってみたくなる弁当でした。

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おやおや?前回と違って何か物足りない感じがします。
さてなんでしょう?
先ほどその謎が解けました。
その謎は後ほど。

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彩り豊かなお弁当でバランスが良さそうです。
気分が良くなるぐらい明るいお弁当ですね。
家のご飯も目指すところは、こんな感じではないでしょうか

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ちょっとご飯が少ないような。
量的には女性にお勧めの量です。
この金芽ご飯と雑穀の組み合わせは
ほっともっと一押しのご飯だそうです。
もっちりとして美味しいです。

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ヘルシーな一言で片付く組み合わせ。
菜の花のおひたしとお刺身こんにゃく
おから(卯の花)今回は酢味噌をかけて
写してみました。
菜の花が少々水っぽいですが
苦くなく美味しいです。

メインの鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけも美味しい

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彩り豊かなバランスの取れた
理想の主菜ですね。
真ん中のブロッコリーは相変わらず水っぽいです。
冷凍ですかね。

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女性に人気のレンコンさんです。
美肌効果などがあると言われているレンコンです。
シャキシャキした歯ごたえが楽しめます。
半分に切ったものが2切れ入っています。

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炒めたえんどう豆?
こちらも歯ごたえがあり
満腹中枢を少しずつ満たしてくれます。
野菜のタンパク質っところですか。

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これがの絶妙な火加減の人参です。
良い音がします。今日は特別に大きく撮ってみました。

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これなんだろう?キャベツの根っこ?芯?
いや、甘酢だからもしかして?
そうなのです。パイナップルです。
有り、無し論議が出そうですが。
アクセントがあり美味しいです。
最後のお口直しで食べても良いと思います。

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いよいよ、これがメインの食べたかった
鶏肉です。やっぱり肉を食べないと。
これは、美味しいです。甘酢が絡まっているので
しっとりとした感じの衣で
熱いとなおさら美味しそうです。
肉もそれほど蛋白ではなく
満足のいくお弁当です。

気になるカロリーとお値段は

約317キロカロリー

お値段は、550円です。
少々お高いですかね。アベノミクスの影響ですかね。

このタニタ弁当、鶏肉と野菜の甘酢あんかけの評価は

☆☆☆星3つです。
やっぱりバランスが取れて良いです。
痩せたい方は、夕御飯として食べると良いかもしれません。
ちなみにお昼食べると
6時ぐらいにはお腹が減ります。
食べたあとはなんか少し健康で痩せたようなきがいたします。

ところで気になっていたことはなんなの?

前回のタニタ弁当を見ていただくとわかると思いますが
タニタ監修弁当の紙が巻いていないことでした。
手抜きですか?ほっともっとさん。

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